Zonolistic

La sophrologie, c’est quoi ?

Parfois mal expliquée, abrégée voire détournée, la sophrologie n’est pas comprise pour un certain nombre d’entre vous. Il est vrai que définir cette discipline en quelques lignes ne permet pas d’en comprendre clairement son sens et ne permet de s’en faire qu’une idée qui, bien souvent, n’est pas assez représentative de la méthode. A quoi...